Диета 72-летней певицы Надежды Бабкиной может нанести вред ее здоровью и должна применяться после консультации с врачом на предмет противопоказаний. Об этом заявил диетолог Алексей Ковальков.
По совету актрисы Нонны Гришаевой, Бабкина попробовала диету, которая помогла ей похудеть на 22 кг. Но врач не одобрил интервальное голодание, предупредив, что придерживаться такой1 диеты следует только после тщательного изучения противопоказаний, сообщает Экспресс-газета.
Людям, страдающим от желчных камней или желудочно-кишечных расстройств, не следует придерживаться этой диеты. Ковальков отметил, что есть и другие противопоказания.
“Если у вас гипотиреоз, вы никогда не похудеете при интервальном голодании. Причина набора веса – гормональный дисбаланс. Есть люди, которые сидят на такой диете, у них такие проблемы, мама не горюй: от неусвоения железа до гормональных нарушений”, – предупредил врач.
Ранее доктор медицинских наук, диетолог Маргарита Королёва назвала интервальное голодание самым вредным способом похудеть. По словам эксперта, такие диеты дают краткосрочный эффект и могут привести к проблемам со здоровьем.