Смог в Киеве – Комаровский дал важный совет

Доктор Комаровский сказал, что делать, если уличный воздух загрязнен

Смог в Киеве серьезно напугал жителей столицы. Они боятся выходить на улицу, а также боятся радиации. КГГА также призвал не уходить, не нуждаясь в его доме. Знаменитый украинский педиатр доктор Комаровский давал советы людям. Самое важное правило доктора – не выходить на улицу и не сводить к минимуму его присутствие.

Совет доктора Комаровского по уличному смогу:

• Если вы все еще на улице, не дышите глубоко, наденьте шляпу. Ни в коем случае не делайте физические упражнения в это время на улице!
• Отложите свою гонку!
• Когда вы вернетесь с улицы, переоденьтесь и примите душ.
• В квартире вы должны закрыть абсолютно все. Окна, окна, балкон. Если у вас есть увлажнитель, не стесняйтесь включить его. Если у вас его нет и вы можете его купить, получите его.
• Следите за влажностью в доме. Влажная уборка чаще. Частицы пыли в сухом воздухе оседают на землю. Вымойте пол, повесьте влажные предметы или используйте увлажнитель.
• Не допускайте высыхания слизистых оболочек, на которые могут накапливаться вредные вещества. Для этого заставьте себя пить много воды. Вы должны пить 2-3 литра в день.
• Регулярно закапывайте нос физиологическими растворами.
• Не позволяйте сигаретам курить на изображении. Никогда не готовьте жареную пищу.
• Не пылесосить.
• Носить медицинские маски дома не нужно. Единственное, что помогает увлажнять слизистые оболочки – это влажная марля.

Министерство здравоохранения сообщило, что смог образовался в Киеве и Киевской области в результате сжигания мертвой древесины. Не представляет химической и радиологической угрозы, фон радиации находится в пределах нормы. Однако этот дым может вызвать головные боли, кашель, проблемы с дыханием, раздражение глаз, воспаление слизистой оболочки носа и гортани, а также ряд заболеваний и аллергий.

Как мы писали ранее, дым от чернобыльских пожаров прибыл в Киев, жителей просят не уходить.