Ученые сделали заявление о позах сна и назвали их самыми опасными

Ученые назвали наиболее опасной для сна позу и предупредили, что она влияет на легкие

Врачи определили, какое положение во сне может быть наиболее опасным для здоровья. Согласно исследованиям, привычка спать в позе на животе чаще всего вызывает проблемы. По мнению ученых, такая поза связана с нарушениями кровообращения.

Исследователи из Мельбурнского университета говорят, что привычка спать на животе может быть фатальной для человека. Для эксперимента ученые пригласили более 1000 добровольцев. Они заполняли анкеты и указывали свои любимые позы во время сна. После этого все добровольцы прошли тщательное медицинское обследование.

Оказывается, у людей, которые любят спать на животе, больше всего проблем со здоровьем. Однако сон на животе ухудшает кровоток и сокращает некоторые внутренние органы. Это негативно влияет на их работу и вызывает различные отклонения и проблемы.

Прежде всего, легкие страдают от позы на животе во сне, так как это нарушает кровообращение. Они перестают нормально работать, и мечтатель начинает получать необходимый кислород.

Утром эти люди испытывают физический дискомфорт и чаще всего даже не понимают, что это вызвано плохой осанкой.

Кроме того, эта позиция негативно сказывается на здоровье женщин, поскольку из-за постоянного давления на грудную клетку существует риск развития мастопатии и опухолей.

Напомним, что ранее мы писали, что врачи давали советы, как защитить себя от коронавируса и улучшить здоровье.